Buah naga berasal dari Amerika Tengah, rasanya yang segar dan manis membuat buah tropis ini cukup populer dan banyak disukai. Buah naga mengandung rendah gula, rendah kolesterol, dan kaya akan vitamin C. Ditambah lagi, buah ini dapat menjadi sumber folat dan magnesium yang baik untuk tubuh.
Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kulit :
1. Membantu untuk Menenangkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari
Buah naga mengandung vitamin B3 dan mineral yang dapat berfungsi untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari. Buah ini dapat membuat kulit menjadi lembap dan menyembuhkan area yang terbakar. Kandungan anti-inflamasi di dalamnya akan membantu meredakan peradangan, kemerahan, dan gatal-gatal yang terasa di kulit. Buah naga juga dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya dan mencegah infeksi pada area yang terbakar.
2. Mengatasi Tanda-Tanda Penuaan Dini
Radikal bebas dan paparan sinar matahari dapat menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan dini secara lebih cepat, termasuk garis-garis halus dan kerutan. Antioksidan seperti vitamin C pada buah naga dapat membantu melindungi kulit, dari kerusakan yang bisa menyebabkan penuaan. Maka dari itu, penggunaan buah naga bisa menjadi cara yang tepat dalam mempertahankan tampilan wajah agar tetap muda.
3. Mencegah Kulit Kusam
Selain menyebabkan penuaan, radikal bebas juga dapat merusak sel dan mengakibatkan stres oksidatif. Hal ini berpengaruh pada kulit yang terlihat lebih kusam. Vitamin C dalam buah naga dapat berkontribusi untuk membuat kulit tampak cerah, segar, dan muda.
4. Mengobati Jerawat.
Buah naga memiliki sifat antimikroba yang dapat mengontrol produksi sebum dan mencegah pertumbuhan bakteri pada permukaan kulit. Lebih lanjut, kandungan vitamin C dapat mengurangi jerawat dan mempertahankan tampilan kulit yang lebih sehat.
5. Menjaga Kulit Tetap Halus dan Kencang
Sebagai sumber vitamin C, buah naga dapat meningkatkan produksi kolagen. Protein ini merupakan komponen struktural kulit yang dapat menjaga elastisitas dan kekenyalan. Menggunakan buah naga secara teratur pada kulit penting untuk sintesis kolagen. Vitamin C ini juga dapat membantu dalam mengurangi hipepigmentasi dan meratakan warna kulit.
6. Membantu Kulit Tetap Lembap
Buah naga bisa menjadi bahan untuk melembapkan kulit secara alami karena kandungan airnya yang tinggi. Bersamaan dengan kandungan vitamin E, vitamin B, dan antioksidan, kandungan ini bisa membuat kulit terawat secara keseluruhan. Senyawa yang melembapkan di dalamnya dapat melindungi kulit agar tetap lembut dan kenyal.
Penulis: Syifa Azzahra
“https://www.fimela.com/beauty/read/5456329/7-manfaat-buah-naga-untuk-kesehatan-kulit-wajah-yang-tinggi-antioksidan”
